“Para poder alcanzar una verdadera paz, debemos comenzar con los niños”

-         Mahatma Gandhi

Los grandes maestros de la antigüedad descubrieron sus aspectos espirituales al tiempo que su naturaleza animal a través de la observación de la naturaleza humana.  Mediante la práctica  de Yoga somos conscientes de nuestro propio ser y de todas nuestras potencialidades. De esta forma, mientras el niño disfruta, realiza un buen trabajo de conocimiento y motricidad.

La mente de los niños se mueve más rápidamente que la de los adultos, es solo cuando están en su propio mundo de imaginaciones y juegos que son capaces de concentrarse tranquilos durante horas.

Foto tomada de OLX Metropolitana

El Yoga nos brinda paz, nos vuelve menos agresivos, nos demuestra que por medio de las posturas y la respiración podemos entretenernos y controlar mejor nuestras emociones.